La memoria è una delle funzioni più complesse e affascinanti del cervello. Con il passare del tempo, è normale sperimentare qualche lieve difficoltà nel ricordare nomi o appuntamenti, ma esiste una soglia oltre la quale la perdita di memoria diventa un campanello d’allarme.

Le principali forme di declino cognitivo

• Invecchiamento fisiologico
• Mild Cognitive Impairment (MCI)
• Demenza (inclusa la malattia di Alzheimer)

Il neurologo si occupa di valutare la memoria e le altre funzioni cognitive (attenzione, linguaggio, orientamento, ragionamento) per distinguere tra il normale invecchiamento e condizioni patologiche come il Mild Cognitive Impairment o le forme di demenza, inclusa la malattia di Alzheimer. La diagnosi precoce permette di intervenire tempestivamente, rallentando il decorso della malattia e migliorando la qualità della vita dei pazienti e delle famiglie.

Anche la prevenzione gioca un ruolo fondamentale. È dimostrato che attività mentali stimolanti, una dieta bilanciata, l’esercizio fisico, il controllo dei fattori vascolari (come ipertensione e diabete) e la qualità del sonno contribuiscono a preservare la salute cerebrale.

Rivolgersi a uno specialista di fronte a cambiamenti cognitivi non significa “arrendersi”, ma prendersi cura del proprio futuro.

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Se hai notato cambiamenti nella memoria tua o di un familiare, una valutazione neurologica precoce può fare una grande differenza.